Chia Seeds / চিয়া সিড 100g

  • Fast Shipping

    Receive products in amazing time
  • Easy Returns

    Return policy that lets you shop at ease
  • Always Authentic

    We only sell 100% authentic products
  • Secure Shopping

    Your data is always protected

৳ 250.00

Highlights

চিয়া সিড বা চিয়া বীজ মরুভূমিতে জন্মানো সালভিয়া হিসপানিকা (Salvia Hispanica) উদ্ভিদের বীজ। চিয়া একটি সুপার সীড যাতে আছে প্রচুর পরিমানে ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড; কোয়েরসেটিন (Quercetin) কেম্পফেরল (Kaempferol) ক্লোরোজেনিক এসিড (Chlorogenic acid) এবং ক্যাফিক এসিড (Caffeic acid) নামক এন্টিঅক্সিডেন্ট; পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম এবং দ্রবণীয় ও অদ্রবণীয় আঁশ (ফাইবার)। এর পুষ্টিগুণ অনেক বেশি। এতে দুধের চেয়ে ৫ গুণ বেশী ক্যালসিয়াম,কমলার চেয়ে ৭ গুণ বেশি ভিটামিন সি, পালং শাকের চেয়ে ৩ গুণ বেশী আয়রন (লোহা), কলার চেয়ে দ্বিগুণ পটাশিয়াম, স্যামন মাছের থেকে ৮ গুণ বেশী ওমেগা-৩ রয়েছে। আসুন জেনে নেই চিয়া সিডের বিস্ময়কর কিছু উপকারিতা ও ব্যবহার।

Description

চিয়া সিড বা চিয়া বীজ মরুভূমিতে জন্মানো সালভিয়া হিসপানিকা (Salvia Hispanica) উদ্ভিদের বীজ। চিয়া একটি সুপার সীড যাতে আছে প্রচুর পরিমানে ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড; কোয়েরসেটিন (Quercetin) কেম্পফেরল (Kaempferol) ক্লোরোজেনিক এসিড (Chlorogenic acid) এবং ক্যাফিক এসিড (Caffeic acid) নামক এন্টিঅক্সিডেন্ট; পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম এবং দ্রবণীয় ও অদ্রবণীয় আঁশ (ফাইবার)। এর পুষ্টিগুণ অনেক বেশি। এতে দুধের চেয়ে ৫ গুণ বেশী ক্যালসিয়াম,কমলার চেয়ে ৭ গুণ বেশি ভিটামিন সি, পালং শাকের চেয়ে ৩ গুণ বেশী আয়রন (লোহা), কলার চেয়ে দ্বিগুণ পটাশিয়াম, স্যামন মাছের থেকে ৮ গুণ বেশী ওমেগা-৩ রয়েছে। আসুন জেনে নেই চিয়া সিডের বিস্ময়কর কিছু উপকারিতা ও ব্যবহার।

  • চিয়া সিড সরাসরি যে কোন ফলের স্মুদি বা জুসের সাথে পান করা যায়। শুধু পানিতে মিশিয়েও পান করা যায়। চিয়া বীজের নিরপেক্ষ স্বাদের কারণে এটা সব ধরনের খাবারের সাথে মিশিয়ে খাওয়ার উপযুক্ত। বেক করা খাবার (বিস্কুট, কেক ইত্যাদি), সুপ, সালাদ ইত্যাদির সাথে মিশিয়েও চিয়া সীড খাওয়া যায়।
  • এটা শক্তি এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে
  • চিয়া সিড রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে আরও শক্তিশালী করে
  • চিয়া সিড ওজন কমাতে সহায়তা করে
  • চিয়া সিড ব্লাড সুগার (রক্তের চিনি) স্বাভাবিক রাখে, ফলে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কমায়
  • চিয়া সিড হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষায় বিশেষ উপকারি
  • চিয়া সিড মলাশয় (colon) পরিষ্কার রাখে ফলে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়
  • চিয়া সিড শরীর থেকে টক্সিন (বিষাক্ত পদার্থ) বের করে দেয়
  • চিয়া সিড প্রদাহজনিত সমস্যা দূর করে
  • চিয়া সিড ভাল ঘুম হতে সাহায্য করে
  • চিয়া সিড ক্যান্সার রোধ করে
  • চিয়া সিড হজমে সহায়তা করে
  • চিয়া সিড হাঁটু ও জয়েন্টের ব্যথা দূর করে
  • চিয়া সিডএটেনশান ডেফিসিট হাইপার এক্টিভিটি ডিসর্ডার (Attention deficit hyperactivity disorder ADHD) দূর করে
  • চিয়া সিড ত্বক, চুল ও নখ সুন্দর রাখে
0.0/5
0 reviews
0
0
0
0
0

There are no reviews yet.

Be the first to review “Chia Seeds / চিয়া সিড 100g”